Primerna oblika vadbe je zate ključ do uspeha
Ljudje smo različni.
Medtem, ko si eni želijo trenirati sami s trenerjem, si drugi želijo biti del skupine.
Eni se motivirajo sami, druge za reden obisk motivira ekipa.
Ko se dobro počutimo na vadbi, lažje vztrajamo in rezultati so kmalu vidni.
OB REDNEM TRENIRANJU BOSTE V SVOJEM ŽIVLJENJU OPAZILI, DA:
→ Imate preko dneva več energije
→ Se je vaša kreativnost izboljšala, prav tako fokus in koncentracija
→ Ste bolj vzdržljivi in imate večjo moč
→ Je vaše telo bolj gibljivo
→ So izginile bolečine
→ Spite boljše
→ Se uravnava vaša prehrana in da imate svoj apetit pod kontrolo
→ Bolje upravljate s svojimi čustvi

KATERA OBLIKA TRENINGA JE PRIMERNA ZATE?
Izberi trening, ki je primeren zate in za tvoje želje,
saj te bo le to vodilo do rednih obiskov in doseženih rezultatov.
OSEBNI TRENING 1:1
Osebni trening 1:1 je primeren za vse tiste, ki si želite, da se vam trener popolnoma posveti celoten trening in da se vam program individualno napiše. Zelo priročen je za vse, ki želite biti fleksibilni s časom in uživati v terminih, ko je v Legionar gymu morda najmanj obiska, s tem pa dobite največ zasebnosti.
8 treningov na mesec = od 320 € dalje
NAJBOLJ POPULARNO
OSEBNI TRENING V MALI SKUPINI (do 6 oseb)
Primerno za vse tiste, ki si želite individualno obravnavo, vendar si želite trenirati v mali skupini. V skupini bo največ 6 oseb in trening se bo prilagodil vsakemu vadečemu posebej.
Za vse, ki se soočate z bolečinami v kolenu, hrbtu ali ramenu, imamo ločene skupine. Cilj teh skupin je, da ti pomagajo odpraviti bolečine za tvoje bolj kakovostno življenje.
Termini so objavljeni na urniku.
8 treningov na mesec = 187 € / osebo
SEMI PRIVAT (2, 3, 4 osebe)
Takšni treningi s prijatelji, sodelavci ali družinskimi člani so odlična rešitev za kvalitetno preživljanje prostega časa in utrjevanje odnosov. Na treningih se počutite varni in si tudi več upate.
Za skupno treniranje se vas lahko dogovori 2,3 ali 4 osebe. Termine skupno določimo in se prilagodijo glede na vaš življenjski stil.
8 treningov na mesec = od 220 € / osebo dalje
SKUPINSKA VADBA (12-15 oseb)
Za vse, ki si želite skupinske motivacije in druženja. Skupina šteje od 12-15 oseb in tudi tukaj ne boš samo številka. Trener te bo opazil med izvajanjem vaje, ki so del letnega plana treniranja.
Termini so objavljeni na urniku. Na uvodnem srečanju bomo skupaj našli primerno skupino zate, potem pa te čakata dva uvajalna treninga, ki bosta poskrbela, da bo vstop v skupino bolj prijeten.
Skupinska vadba že od 77 € / mesec
NE VEŠ KAJ IZBRATI?
V poplavi vseh informacij se je včasih res težko znajti.
Zato smo tukaj mi, da ti pomagamo izbrati primeren način vadbe, ki te bo peljal do rezultatov.
Prijavi se na uvodno srečanje, da skupaj poiščemo tebi primerno obliko vadbe.
5 RAZLOGOV ZAKAJ IZBRATI LEGIONAR GYM

1. SPROŠČENO POČUTJE
Manjši vadbeni prostor ti bo omogočil, da bo tvoje počutje sproščeno in da ne bo občutka, da te vsi gledajo.

2. MOTIVACIJA
Za reden obisk in napredek te bo motiviral trener in tudi sovadeči. Ni šans, da obupaš.

3. ZABAVNI TRENINGI
Ko že misliš, da poznaš vse vaje, te bo trener presenetil z eno novo. Vedno raznoliko in vedno zabavno. Trening bo minil kot bi mignil.

4. NISI ŠTEVILKA
Na skupinskih vadbah ne boš samo številka. Trener ti bo posvetil svoj čas in energijo.

5. KVALITETNO PREŽIVETI ČAS
Vaš prosti čas boste kvalitetno preživeli v družbi ciljno motiviranih ljudi in s tem tudi dosegli svoje cilje.